Spiritualità

Il Femminile Autentico

Viaggio alla scoperta della ciclicità della donna e dei bisogni interiori del nostro corpo

4.8 (11 valutazioni)

Questa masterclass include:

  • 114 minuti di video on-demand
  • Accesso su dispositivo Mobile e Computer
  • 5 risorse scaricabili
  • Assistenza tecnica
  • Accesso illimitato al corso
  • 379 studenti iscritti
  • Durata totale: 114 min
  • 12 lezioni totali

Descrizione

Essere donna oggi ci porta ad affrontare delle sfide che molto spesso subiamo e non affrontiamo in modo attivo.

Sfide dettate da esperienze passate e da situazioni imposte dalla società in cui viviamo, che ci portano a rimanere bloccate in conflitti interni che non riusciamo a superare, rimanendo incastrate in situazioni che non ci permettono di esprimere la nostra creatività e il nostro SÉ in libertà.


La conseguenza di tutto questo è che non riusciamo ad ascoltare, riconoscere ed esprimere i nostri bisogni più profondi, che purtroppo in un modo o nell’altro vengono a galla perché siamo un sistema unico anima-mente-corpo.

I disturbi del ciclo mestruale, le difficoltà nel rapporto che abbiamo con il nostro corpo oppure sul piano relazionale, situazioni che si presentano in modo schematico e noi non riusciamo ad uscirne…


Questi bisogni hanno il loro linguaggio e si manifestano maggiormente in momenti di passaggio particolarmente intensi dove è richiesta la nostra consapevolezza e presenza. 

Momenti come la maternità, il desiderio o non desiderio di essere madri, il cambio di un lavoro, l’inizio o la fine di una relazione, la menopausa ecc.

Per affrontare al meglio queste situazioni ed ascoltare i nostri bisogni dobbiamo prendere consapevolezza della nostra ciclicità. 


In questa MasterClass Alessia Lencioni ci guiderà attraverso la lente del Femminile Autentico, della Mappa della Ciclicità e degli Archetipi femminili unendo conoscenza, consapevolezza e pratica del corpo, imparando così a trovare strumenti pratici che ci permetteranno di riconoscere e accogliere il cambiamento.



BONUS 1

Gli appunti, per poter riguardare dove, come e quando vuoi tutti i concetti più importanti, appresi durante la Masterclass. 

Ti consiglio di scaricare gli appunti ora (andando nella sezione BONUS appunti e cliccando su “Risorse”) in modo da avere già i punti salienti a portata di mano. 


BONUS 2 

Le Slides, (trovi anche queste cliccando su “Risorse” vicino andando nell'apposita sezione) sono uno strumento in più che ti aiuterà ad imprimere nella tua mente i concetti chiave espressi durante la masterclass: per questo motivo ti consiglio di scaricarle per riguardarle tutte le volte che vorrai, una volta finito il percorso!


LIBRO SUGGERITO

Luna rossa. Capire e usare i doni del ciclo mestruale di Miranda Gray. Lo puoi trovare cliccando qui

Questa masterclass è adatta a te se:

  • Provi disturbi durante le fasi del tuo ciclo mestruale e vuoi risolverli
  • Vuoi trasformare le sfide della vita in opportunità
  • Senti che non sei in totale armonia col tuo corpo e desideri conoscerlo nel profondo
  • Vuoi conoscere ed accogliere le vie della ciclicità

Questo masterclass NON è adatta a te se:

  • Affronti con naturalezza le sfide che la vita ti propone
  • Hai un perfetto equilibrio mente-corpo-spirito durante le fasi del tuo ciclo mestruale
  • Non hai problemi ad individuare e riconoscere i tuoi bisogni più profondi
  • Non hai curiosità nel conoscere meglio te stessa e i ritmi del tuo ciclo mestruale
  • GF

    Giulia Fumagalli

    Masterclass davvero profonda e stimolante su un argomento di cui sapevo pochissimo. Da non perdere!

  • CP

    CLAUDIA PIRAINO

    Nell'ascoltare questa Masterclass, mi si è veramente aperto un mondo... Davvero molto interessante e profonda. Grazie Alessia!

  • FF

    Fiammetta Frucci

    Non avevo mai dato un posto alla mia ciclicità come donna, ma anzi mi sono sempre sentita sbagliata nel non riuscire a mantenere performance lineari. Un altro step di consapevolezza che si aggiunge. Non vedo l’ora di partecipare al rituale!

  • FB

    Francesca Bacchin

    Masterclass e argomento davvero affascinante. Mi ha aperto un mondo e delle riflessioni che non conoscevo quindi grazie Alessia! Cercherò di partecipare al rituale perché sono curiosa di vivere questi aspetti di ciclicità.

  • GM

    Giada Mattu

    Masterclass interessante e suggestiva! Esposizione ricca di spunti e porta davvero serenità relativamente al proprio essere donna. Ho già "aggiunto al carrello" tutti i libri di Miranda Gray per approfondire e non vedo l'ora di partecipare al rituale!

  • MA

    Manuela Ausilio

    bellissima e suggestiva. Mi ha dato grande serenità l'immagine della ciclicità, e il rituale della danza dei 5ritmi è stato meraviglioso. Lo consiglio tantissimo, scarica molto e dà allo stesso tempo tanta energia e armonia. Gli archetipi delle idee sono affascinanti e li ho sentiti molto vicini.. grazie Alessia!

  • MM

    Mariafrancesca Mucciato

    Tantissime emozioni fin dai primi minuti in cui Alessia ha iniziato a parlare. É un argomento a cui pensavo da tempo e che risuona moltissimo in me, e lei ha saputo trattarlo con sensibilità, profondità e chiarezza. Grazie di cuore <3

  • SF

    Sandra Fenaroli

    È una buona introduzione all’argomento, ma se davvero interessa il tutto conviene leggere il libro di Miranda Gray perché spiega anche come tutte le dee sono vissute diversamente da noi donne anche in base alla fase lunare in cui ci si trova e che accentua certe ombre e sfide.

  • IC

    Irene Cappadona

    Profondo...noi donne ci ascoltiamo davvero poco...illuminante

  • LM

    lucia marin

    Molto interessante. Punto di vista raro e ben articolato per aumentare la consapevolezza e conoscere noi stesse. Piacevole da ascoltare come esposizione dal mio punto di vista molto brava!

  • SL

    Sara Lombardi

    Ottimo spunto di riflessione per imparare ad ascoltarsi come donna, nella propria ciclicità. In alcuni punti della masterclass forse l'incedere dell' eloquio risulta un po' troppo lento (gusti personali ovviamente) ed ho faticato a mantenere l'attenzione nonostante l'interesse per l'argomento.

Insegnante

Sono insegnante Certificata di Conscious Dance metodo 5Ritmi Livello Waves, Moon Mother di Miranda Grey, Counselor Olistico Pisicosomatico PNEI.

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