Relazioni

Le Conseguenze Delle Relazioni

Come Avere Una Vita Migliore Imparando A Gestire I Rapporti Interpersonali

5.0 (2 valutazioni)

Questa masterclass include:

  • 191 minuti di video on-demand
  • Accesso su dispositivo Mobile e Computer
  • 3 risorse scaricabili
  • Assistenza tecnica
  • Accesso illimitato al corso
  • 221 studenti iscritti
  • Durata totale: 191 min
  • 5 lezioni totali

Contenuto della masterclass

3 sezioni - 5 lezioni

Descrizione

Hai mai pensato cosa accadrebbe alla tua vita se smettessi di interfacciarti con gli altri?

Il tuo capo, il tuo partner, i tuoi amici, la tua famiglia… Cosa accadrebbe se di punto in bianco ognuna di queste relazioni svanisse? La risposta è semplice… Svaniresti anche tu…

Sì perché l’essenza di ognuno è composta da ogni singola esperienza che s’innesca quando ci si relaziona con un’altra persona, a prescindere da chi essa sia…

Senza gli altri, smetteremmo di esistere, per questo è così importante saper gestire i rapporti interpersonali.

La psicologa e psicoterapeuta Cristiana Milla ha organizzato una masterclass incentrata proprio su questo: imparare a governare le relazioni che coinvolgono ogni aspetto della nostra vita con un approfondimento su uno dei concetti più sottovalutati di ogni rapporto sociale, quello dell’Aspettativa.

Siamo davvero consapevoli dei nostri limiti e dei nostri errori prima di criticare apertamente quelli degli altri?

La masterclass ci insegnerà a guardare dentro noi stessi prima di chiederci cos’ha da offrire la persona con cui ci relazioniamo. Solo dopo questo gesto d’introspezione potremo muovere i primi passi verso un Io solido in grado di reggersi sulle sue gambe anche se dovessimo ritrovarci ad affrontare problemi e momenti di crisi da soli da un momento all’altro. In questo modo, dopo aver rafforzato il nostro Io, non dipenderemo più da nessuno, ma ognuno avrà la stessa libertà di scelta per una relazione di coppia, lavorativa o sociale felice e duratura. 

BONUS 1 

Una Sfida di 3 settimane per andare ad indagare ed osservare le proprie dinamiche relazionali e comportamentali.  

BONUS 2

Gli appunti, per poter riguardare dove, come e quando vuoi tutti i concetti più importanti, appresi durante la Masterclass. 

Ti consiglio di scaricare gli appunti ora (andando nella sezione BONUS appunti e cliccando su “Risorse”) in modo da avere già i punti salienti a portata di mano. 

BONUS 3

Le Slides riassuntive sulle varie caratteristiche di comportamento (passivo/aggressivo/assertivo), così che in futuro sarà per te sempre più semplice riconoscerli in te e negli altri. Trovi le slides cliccando su “Risorse” vicino andando nell'apposita sezione in fondo.

LIBRI SUGGERITI

Relazioni efficaci. Come costruirle. Come non pregiudicarle di Thomas Gordon.

Puoi trovare il libro su Amazon e MacroLibrarsi.

Amore perfetto, relazioni imperfette di John Welwood.

Puoi trovare il libro su MacroLibrarsi e Amazon

Le vostre zone erronee di Wayne Dyer.

Puoi trovare il libro su MacroLibrarsi e Amazon

Amare senza farsi male di Nives Favero

Puoi trovare il libro su MacroLibrarsi e Amazon

Questa masterclass è adatta a te se:

  • Se stai vivendo una relazione sociale problematica e hai bisogno di consigli pratici per rientrare in sintonia con la persona che ti sta facendo soffrire.
  • Se non riesci ad allontanarti da una relazione tossica di qualunque tipo e vuoi imparare a interromperla senza spiacevoli conseguenze.
  • Se vuoi imparare ad avere relazioni serene in ambiente lavorativo.
  • Se hai paura di non riuscire a reggerti sulle tue gambe se la persona che hai affianco dovesse abbandonarti improvvisamente.

Questo masterclass NON è adatta a te se:

  • Se le tue relazioni interpersonali ti soddisfano e ti sembra impossibile che esistano modi per migliorarle e viverle con più consapevolezza.
  • Se non ti interessa migliorare i rapporti sociali che hai in ambiente familiare, lavorativo o in qualsiasi altro contesto.
  • Se ti accontenti delle tue relazioni sociali perché hai la convinzione che non cambieranno mai, anche se sai che non stanno funzionando.
  • Se non ti interessa allontanarti dalle persone che hai intorno (amici, partner, familiari) per problemi di incomprensione che potresti risolvere seguendo i consigli di un esperto.
  • MA

    Manuela Ausilio

    assumersi la responsabilità e fare esperienza di autoefficacia è davvero importantissimo, per avere relazioni serene.. L'idea che solo se mi sento solido posso dare e non cercare di controllare l'altro attraverso le aspettative.. è controintuitiva ma incredibilmente vera.. Grazie mille!

  • SS

    Silvia Sai

    Illuminante, chiarissima nell’esposizione, molto empatica e profonda. Consigliatissima!

Insegnante

Cristiana Milla

Creato da

Cristiana Milla

Sono una Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento psicosintetico (SIPT) e corporeo integrato. Nella mia prassi metto in pratica le esperienze che ho raccolto e integrato durante la mia crescita sia personale che professionale, non limitandosi quindi all’intervento sui sintomi del disagio ma mirando all’autorealizzazione dell’individuo.

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